Что такое калории

Калория - это физическая величина, которая появилась для измерения количества теплоты. Само слово происходит от латинского calor, означающего "тепло".

Кто же ввел этот термин в науку. Химики Вам скажут, что это сделал француз Николя Клеман - Дезорм, физики, что шведский физик Иоганн Вильке. Ни тот, ни другой, широкой публике не очень известны, и не часто упоминаются в учебниках. Хотя, например Вильке, отметился рядом значительных достижений в теории теплоты и в электростатике: выполнил первые измерения удельной теплоемкости по своей собственной методике, предложил первый трибоэлектрический ряд, обнаружил пироэлектрический эффект.

Но кто бы это ни был, определение, что такое калория, было дано следующее: калория - это количество теплоты, необходимое, чтобы нагреть 1 грамм воды на 1 градус Цельсия. Ранее употреблялись термины "малая калория" и "большая калория", которые соответствуют современным "калории"(кал) и "килокалории" (Ккал). 1 Ккал=1000 кал.

Соответствие тепловой единицы измерения (калории) и механической (джоуль) было найдено очень точно. 1 калория = 4, 18 Дж. Так как в современной физике единицы энергии и работы общие, то в калориях можно измерять и работу.

Если Вы поднимете килограммовую гирю на метровую высоту, то Вы затратите 2,35 калории. Значит работой своих мышц Вы можете нагреть 1 грамм воды на 2,35 градусов Цельсия. А если сто раз поднимите, то на 235 градусов.

Старайтесь не спешить худеть, набирать мышечную массу или бежать делать пресс чтобы стать чуточку лучше. Просто навсего оставайтесь теми кто вы сейчас есть и с ровным дыханием изучите тот вопрос который вам необходим, а далее теорию вводите в практику и всё! Вам не нужно никому ничего доказывать. Вы всегда прекрасны - не забывайте об этом никогда, пожалуйста.

Приобрести Автономный курс по питанию можно в моём магазине по ссылке https://www.makotma.com/magazin , а также скачать в нём программу питания или заказать у меня лично.

#макот